02.08.2022 / 04:46

Диетолог объяснила, в чем польза персиков для организма

Персики

Фото — globallookpress.com

Персики

Теперь бояться нечего.

Бытует мнение, что персики вредны людям с заболеваниями ЖКТ и ожирением. Но этот тезис жестко раскритиковали и опровергли одним простым фактом.

В беседе с порталом Day.ru врач-диетолог Лейла Кадырова заявила, что никакой связи между заболеваниями желудка и поеданием персиков нет. Если у человека открытая кровоточащая язва, то ему нельзя не только эти фрукты, но и многое другое.

Ни гастрит, ни холецистит не имеют отношения к этому мифическому запрету. Кроме того, персики не только вкусны, но и несут в себе море пользы для организма.

«В них много клетчатки и калия, это очень ценно и полезно для сердечной мышцы, кишечника и почек. Много витамина С и флавоноидов.

Персики нельзя только тем людям, у кого на них аллергия и у кого резко выраженное обострение заболеваний пищеварительной системы».