Больше вопросов нет: 5 жёстких фраз, которые использую против любопытных родственников
Семейные посиделки — это не только торт и общие фото, но и целая полоса препятствий из неловких и бесцеремонных вопросов.
Как реагировать, если вас опять спрашивают о зарплате, свадьбе или планах на жизнь? Клинический психолог Марианна Абравитова объясняет в беседе с DAY.RU, как твёрдо и при этом по-доброму защитить личные границы.
Иногда лучший способ — это честность, приправленная иронией. Не стоит злиться — просто дайте понять, что вопрос не к месту. Фразы типа «Обычно такие вопросы задают только очень любопытные люди» или даже лёгкие пословицы — отличный инструмент. Главное — не переиграть с резкостью, ведь перед вами родственники.
Философия, туманность, дипломатия
Можно применить такой приём, как туманный ответ. Я бы даже сказала, ответить очень общими фразами, не давая никакой конкретики. И вроде бы и собеседник получает ответ, но информацию он не получает. Как в дипломатии, то есть вам много рассказали на эту тему, а по факту, когда вы остались с этими фактами, информация отсутствует, — делится эксперт.
Если не хотите жёсткости — воспользуйтесь философией. Расскажите что-то очень общее («Всё сложится, как должно быть», «Жизнь меняется!») — и ваш собеседник устанет из вас вытягивать детали.
Можно и напрямик
Открыто говорить о своих чувствах — не признак грубости, а проявление уважения к себе и к собеседнику. Не бойтесь сказать собеседнику, что тема разговора вам не нравится и продолжать её обсуждать вы не намерены.
Самое лучшее — всё-таки обозначить границы, потому что если родственник очень настойчив, можно мягко сказать о своём дискомфорте. Например: «Ты знаешь, мне некомфортно обсуждать это даже с тобой. Это очень личная тема. Давай поговорим вообще о чем-нибудь другом». То есть сразу пресечь, и чтобы этот вопрос уже не обсуждался, — советует эксперт.
Как не превратить разговор в скандал
Самый основной здесь совет и принцип — это доброжелательность. Но всё-таки стоит использовать твёрдую интонацию, потому что родственники частенько воспринимают любую попытку закрыться как личное оскорбление, — подытоживает эксперт.
Секрет успеха — не «рубить с плеча», а держать диалог в твёрдом, но уважительном ключе. Сохраняйте доброжелательность, но оставайтесь на своём — тогда желание давить на вас быстро сойдёт на нет.
Жёстко отстаивать границы можно и без ссор, если чётко обозначать свою позицию, не забывая про юмор и спокойствие. Говорите твёрдо и по делу, а некомфортные темы переводите на то, что вам действительно интересно. Ваша жизнь — ваша территория!