Не стоит использовать обычный крем для рук зимой: вот какой действительно спасёт кожу
Совет дерматолога для холодного сезона.
Зима — это не только снежные пейзажи и горячий чай, но и жестокое испытание для нашей кожи. Особенно страдают открытые участки кистей рук: мороз, ветер и низкие температуры атакуют без пощады.
Почему простой крем не всегда спасает, и что делать, чтобы не превратиться в обладателя потрескавшейся и шелушащейся кожи?
На эти вопросы в беседе с порталом DAY.RU ответила дерматолог, трихолог клиники DocMed Екатерина Кандинская.
Дело в том, что обычный крем для рук действительно может помочь в борьбе с сухостью кожи. Однако наносить обычный увлажняющий крем для рук на улице или непосредственно перед выходом не рекомендуется .
В чем загвоздка? Почти все привычные кремы для рук содержат и воду, и масло. Когда на улице мороз, вода в составе крема может просто замерзнуть прямо в верхних слоях кожи.
Из-за этого она начинает трескаться и шелушиться вместо ожидаемого увлажнения.
К тому же такой подход может сбить тепловой баланс кожи, вызывая чувство стянутости и сухости. Поэтому, даже если крем кажется спасением, его применение под открытым небом часто дает обратный эффект.
Как по-настоящему защитить руки?
- Специализированные зимние кремы, которые называют cold cream, в своем составе не содержат воду и прекрасно защищают кожу от холода и ветра. Их советуют наносить минимум за 15-20 минут до выхода из дома, чтобы они успели впитаться и создать защитный барьер.
- Не забывайте про перчатки! Это самый простой и надежный способ сохранить тепло и влагу в коже.
- Следите за микроклиматом дома: влажность воздуха должна быть на уровне 40-60%, а температура не выше 22 градусов. Сухой и горячий воздух из обогревателей наоборот сушит кожу еще сильнее, так что лучше держаться подальше от них или использовать увлажнители воздуха.
- Для мытья рук зимой выбирайте гелевые или кремовые синдеты вместо обычного мыла. Они мягче и не пересушивают кожу.
- При уборке и мытье посуды надевайте влагозащитные перчатки. Лучше сначала тонкие хлопковые, которые аккуратно защитят кожу, а сверху плотные резиновые.
Забота о коже зимой — это не только косметический ритуал, но и важная профилактика неприятных ощущений и повреждений.
Правильно подобранные средства и простые бытовые привычки помогут сохранить руки мягкими и здоровыми даже в самый сильный мороз. Берегите себя и носите перчатки — они ваши лучшие друзья в холода!