27 Июл 2022/ 12:31

Эксперт подсказал, кому необходимо пить мятный чай каждый день

Чаевничать лучше всего без сладостей.

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Легкий и освежающий чай с мятой отлично подойдет в теплый летний день. Напиток может удивить своими чудодейственными свойствами.

В беседе с порталом Day.ru врач-диетолог Ольга Перевалова подчеркнула, что особенно стоит включить в рацион такой чай тем, у кого есть проблемы с желчным пузырем. Если не снимать спазмы, можно нарваться на проблемы, вплоть до камней в органе.

Выпивать в день можно до одного литра горячего мятного чая. Баловаться сахаром и конфетами не стоит, большую пользу принесет «голый» напиток.

«Мята — известное растение, которое снимает спазм и успокаивает. Она показана при болезнях желчевыводящих путей, для людей, у которых есть системный хронический спазм. Это люди трудоголики, которые много работают, мало спят и отдыхают».

Ольга Перевалова, врач-диетолог Ольга Перевалова, врач-диетолог