11 Фев 2021/ 14:41

«Ела, что хотела!»: Рудковская рассекретила свой вес

Продюсер раскрыла лайфхаки по сохранению стройности.

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com


Яна в свои 46 лет может похвастаться точеной фигурой. По словам продюсера, поддерживать такую форму последние три года ей непросто.

Рудковская призналась: до 42 лет она могла есть все, что захочет, это никак не отражалось на ее внешности.

«Весила 50 кг при росте 168 см», — поделилась супруга Евгения Плющенко.

Ссылка на публикацию в социальной сети Instagram удалена.
По требованию Генеральной прокуратуры России доступ к социальной сети Instagram ограничен.
Деятельность материнской компании социальной сети Instagram Meta Platforms Inc. признана в РФ экстремистской и запрещена.

Но сейчас все изменилось. Обмен веществ замедлился, поэтому для поддержания веса Рудковской приходится много трудиться.

«Чтобы весить 52-53 кг я занимаюсь с моим тренером 3-4 раза в неделю спортом! Ем очень мало, постоянно стараюсь сидеть на диетах и не есть после 19:00», — призналась звезда в ссылка удалена.

Ранее свои секреты красоты рассказала Ани Лорак.