Композитор может похвастаться прекрасной формой.
Александр Зацепин минувшей весной отметил 95-летие и не собирается сдавать позиции.
Бывший друг Аллы Пугачевой бодр, обладает ясным умом и совсем не торопится на покой. По его словам, у него даже в мыслях не было сесть в кресло-качалку и наслаждаться спокойствием.
У Зацепина — другие приоритеты: «Для меня работа — как кислород. Без работы задыхаюсь», — признался композитор.
Главный секрет долголетия Александра Сергеевича прост: движение.
Даже переболев ковидом и выйдя из больницы, Зацепин продолжил свои тренировки.
«Я давно делаю упражнения из йоги. А также другие упражнения, которые мне нужны. Каждое утро делаю.
Основное — это двигаться надо. К старости человек уже не двигается. Любит сидеть, лежать… Все атрофируется. Движение — это и есть жизнь», — признался Зацепин в интервью YouTube-шоу [ПО СТУДИЯМ].
Александр Зацепин
Кадр из передачи
✕Источник фото: Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.comКадр из передачи