28 августа 2023/ 14:14

#Дети #Советы экспертов

Эксперт объяснил, как подобрать школьный ранец

Мария Пронина, Ольга Смотрова   28 августа 2023/ 14:14

Специалист дал советы читателям Day.ru, на что обратить внимание

Школьник с ранцем

Школьник с ранцем

Родителей часто возмущает размер ранца, который вынуждены носить с собой в школу их дети. Какой размер рюкзака оптимален? Отвечает семейный врач Татьяна Бандурина.

Тяжелые рюкзаки должны быть тщательно подогнаны по спине. Дети не всегда могут правильно распределить книги в рюкзаке, чтобы нагрузка была равномерной. Это может привести к болям в спине и даже к нарушению осанки. Необходимо учить детей правильно укладывать в рюкзак книги, отрегулировать лямки. А также заниматься физкультурой, чтобы укреплять спину.

Подробнее

Фото: globallookpress.com