13.01.2022 / 17:59

Как избавиться от храпа без хирургии

Сон

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Сон

Специалисты не рекомендуют «ложиться под нож» без показаний.

Существует два способа избавиться от «хронического» храпа, если есть проблемы с мягким небом.

В этом случае подойдут методы, исключающие хирургическое вмешательство, рассказал порталу Day.ru руководитель Центра медицины сна МГУ имени М.В. Ломоносова Александр Калинкин.

Это СИПАП-терапия (изменение дыхания под положительным давлением во время сна с помощью специального прибора) и использование специальных протезов (похожих на боксерскую капу), — пояснил эксперт.

По его словам, названные методы работают достаточно эффективно.

Качественный аппарат с автоматической настройкой будет стоить от 50 до 60 тысяч рублей. Диапазон цен на капы начинается от 4 тысяч рублей. Те, что будут подбирать индивидуально, обойдутся до 30 тысяч.