16 июля 2023/ 07:33

#Диета #Эксклюзив

Врач объяснил, почему мускатный орех считают ядом: все дело в дозе

Диетолог Римма Мойсенко рассказала о вреде и пользе популярной приправы.

Мускатный орех

Мускатный орех

Последнее время в СМИ появились новости о том, что мускатный орех вреден для здоровья. Так ли это?

Отвечает врач-диетолог, нутрициолог Римма Мойсенко.

В мускатном орехе содержатся токсичные элементы, их можно назвать ядом. Из-за этого орех не применяют в большом количестве и хранят в местах, защищенных от детей.

Но если добавить совсем чуть-чуть мускатного ореха в блюдо, оно становится ярче. Так что совсем отказываться от этой приправы нет необходимости.

Подробнее

Фото: freepik.com / freepik