15 июля 2023/ 10:00

#Советы врача

Ничем не пахнет: что делать, чтобы ноги не потели

Елена Молодкина   15 июля 2023/ 10:00

Терапевт раскрыл секрет комфортной обуви летом.

Стопы

Девушка с потными ногами

Летом ноги потеют не меньше подмышек. Терапевт Ивано Ромасов, чтобы предотвратить эти неприятные последствия, советует ополаскивать ноги прохладной водой и использовать присыпки, которые уменьшат потоотделение.

А чтобы обувь не источала зловония, в магазинах есть специальные аэрозоли. Одни из них борются с запахом, другие – его маскируют ароматизаторами.

Вообще лучше носить свободную обувь, которая не сжимает стопы. Так тоже они будут меньше потеть. А чтобы предотвратить отеки, надо скорректировать свой рацион: есть меньше соленого и жареного и пить больше обычной негазированной воды.

Подробнее

Источник: Газета.ru / Фото: freepik.com / karlyukav