Опасный загар: что делать, если обгорел на солнце

Кто из нас хотя бы раз не обгорал на солнце? А все потому, что в погоне за бронзовым цветом кожи мы порой нарушаем главное правило: с 11 до 16 часов загорать запрещено.

Если все же кожа обгорела, есть несколько способов помочь себе.

Например, приложить прохладное полотенце минут на 10-15, а потом смазать тело гелем с алоэ-вера. Увлажнит и успокоит кожу крем с пантенолом. Кортикостероидный крем уменьшит отек, а антисептический — снизит риск заражения. Его надо наносить уже после шелушения.

Парацетамол и ибупрофен снимут боль и снизят температуру.

При сильных отеках, волдырях, головной боли и лихорадке надо обратиться к врачу.