Откажитесь летом от кофе: ароматный напиток может серьезно навредить

Жара вынуждает людей пить как можно больше жидкости, однако врач-диетолог Михаил Гинзбург призывает с особой осторожностью относится к кофе. Этот напиток сам по себе является не самым безобидным для организма, а летом от него можно ожидать гораздо больше неприятностей. 

«Если у человека есть артериальная гипертония, имеются перебои в работе сердца и он реагирует на кофе, то для него это нежелательный напиток, тем более в жару», – отметил эксперт.

При этом не только сердечно-сосудистые заболевания являются противопоказанием к горячему напитку. Некоторые люди реагируют на него довольно необычным образом — у них нарушается терморегуляция.

«То есть кофе может как бы способствовать перегреванию на жаре. Но это бывает не у всех. Здесь горячий чай, поскольку объем больше, будет действовать едва ли не хуже, чем чашка кофе, так как последняя обычно меньше», – заключил диетолог.