Врач рассказала, на что обратить внимание при выборе этой сладости.
Девочка с шоколадом
Отказывать ребенку в удовольствии полакомиться шоколадкой не стоит. Но надо тщательнее выбирать эту сладость и не покупать шоколад, в котором содержится менее 40-50% какао-бобов.
Белый и молочный шоколад, особенно для детей с излишним весом, нежелателен. Горьким шоколадом тоже не стоит увлекаться.
— Горький шоколад не должен быть предметом баловства, это серьезный продукт для взрослых, — говорит педиатр Марьям Сайфулина.