06 июля 2023/ 06:06

#Советы врача #Эксклюзив

Сколько дыни можно съесть в день безнаказанно: врач

Съев лишнего, можно обострить хронические болезни.

Дыня

Дыня

В дыне много не только витаминов и микроэлементов, но и сахаров. А потому много ее есть не стоит. 250-300 граммов – оптимальная доза.

— Как показывает опыт, практика и многочисленные исследования, дыня и глюкоза в ней в большом количестве приносит вред для здоровья, так что все хорошее может быть вредным, — говорит диетолог Римма Мойсенко.

Помимо избыточного содержания глюкозы из-за чрезмерного употребления дыни может быть расстройство кишечника, обострение старых заболеваний хронического панкреатита, гастрита.

Подробнее

Фото: globallookpress.com