29 Июня 2023/ 04:00

#Советы врача

Уж лучше босиком? Почему летом нельзя носить шлепки и вьетнамки

Елена Молодкина   29 Июня 2023/ 04:00

Ортопед рассказал об опасности обуви без задника.

Вьетнамки

Вьетнамки

Самая популярная летняя обувь – шлепки, вьетнамки или сланцы, балетки и сандалии на тонкой подошве. Но если все это носить долго, на ноги и позвоночник нагрузка увеличится.

Есть опасность не только подвернуть ногу, но и заработать плоскостопие, сколиоз и другие проблемы со здоровьем. Носить обувь без задника вообще не рекомендуется: она не должна болтаться на стопе.

— Если вы поклонники сандалий, выбирайте спортивные модели с гибкой подошвой и хорошей фиксацией, — заключил ортопед Павел Семиченков.

Для профилактики искривления позвоночника и плоскостопия врач советует чаще ходить босиком.

Подробнее

Источник: Доктор Питер / Фото: freepik.com / awesomecontent