16 июля 2023/ 10:04

#Эксклюзив

«Вот тогда подействует!»: как правильно пить коллаген

Косметолог рассказывает, как добиться гладкости кожи.

Коллаген

Коллаген

Коллаген в современном мире считается одной из обязательных пищевых добавок для женщин зрелого возраста. Его пьют, чтобы улучшить состояние кожи. Но существует ряд нюансов, о которых знают не все потребители. О них рассказывает косметолог Татьяна Аюпова.

Коллаген имеет смысл пить, он как источник белков и аминокислот отлично всасывается и действительно происходит улучшение качества кожи.

Только надо понимать, что пить его надо длительно. А еще он всасывается хорошо только вместе с кофакторами: витамином C, кремнием и цинком. Вот тогда у вас действительно будет хорошая кожа.

Подробнее

Фото: freepik.com / drobotdean