Одиночество — не беда: каким оно бывает и как справляться
Эта проблема решаемая, нужно только время.
И мужчины, и женщины страдают от одиночества. Отличие заключается в том, что представительницы прекрасного пола раньше начинают осознавать это раньше.
Психологическое одиночество
Представим двух разных людей: обычную домохозяйку и миллионера. Первая страдает от того, что ей не с кем поделиться сокровенными мыслями, хотя у нее есть и муж, и дети. Второй же печалится из-за того, что его огромный дом пустой, когда он возвращается с работы. В данных случаях представлены разные типы одиночества — психологическое и физическое.
У психологического одиночества можно выделить три этапа. При первом этапе человек осознает, что у него есть данная проблема. Далее он решается обсудить это с близкими и друзьями. А вот в третий этап начинается все самое интересное. Близкие люди достаточно часто не желают принимать участие в бедах партнера, поэтому возникшие трудности приходится решать самому.
Поэтому если близкие не могут оказать должной поддержки, всегда можно обратиться за помощью в клубы по интересам или попытаться найти единомышленников на тематических форумах. Однако если говорить о женском одиночестве, то бросаться на поиски любовника точно не стоит, будет только хуже.
Следует вывод, что с душевным одиночеством можно справиться, разнообразив свою жизнь. Важно найти такое дело, которое будет настоящей отдушиной.
Физическое одиночество
Представим, что у человека нет проблем с общением, но когда он возвращается домой, пустое пространство действует на него угнетающе. В данном случае с проблемой справиться гораздо легче, чем с психологическим одиночеством.
Попробуйте завести домашнее животное, оно точно скрасит ваше нахождение в родных стенах. Можно задуматься и о том, чтобы наконец найти вторую половинку, которая будет жить с вами. Минус такого способа состоит в том, что может появиться проблема другого характера: недостаток личного пространства. Поэтому если хотите избавиться от физического одиночества, заведите для начала домашнее животное. Оно, в отличие от людей, не сможет вас разочаровать.
Что делать, если боитесь одиночества
Не следует заводить ненужные знакомства и пытаться избавиться от одиночества с помощью интрижек и множества поклонников. Постарайтесь не навязываться.
Что делать со страхом? Дайте себе время, и вы увидите, что совсем скоро страх и одиночество вас покинут. Помните, что для каждого человека уготована пара.