Как сохранять здоровье в 121 год: главный долгожитель планеты дал советы
Его рекомендации пригодятся всем пожилым людям.
Бразилец Андрелино Виейра да Силва живет уже 121 год и в данный момент считается старейшим человеком на планете. Сегодня журналисты раскрыли секреты его долголетия.
Сам латиноамериканец утверждает, что родился в далеком 1901 году. По его собственным подсчетам, у него семеро детей, 13 внуков, 16 правнуков и один праправнук.
Внучка долгожителя Янаина Лемес де Соуза и решила пообщаться с прессой, рассказав, как живет ее родственник. 36-летняя женщина сообщила, что ее дедушка регулярно ходит на танцы и в целом ведет активный образ жизни. Он очень любит форро — бразильский национальный танец. Но есть и другой немаловажный аспект.
«Он сам готовит себе еду, ведет обычную, но активную жизнь и ходит на танцы», — отметила де Соуза.