05 Дек 2021/ 12:50

Яблоко и гречка: Татьяна Тарасова — об экстремальном похудении

74-летняя Татьяна Тарасова рассказала о том, что худела экстремальным методом и сбросила больше 35 килограммов.

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Татьяна Анатольевна Тарасова всегда боролась с лишним весом. Однажды ей пришлось похудеть на 35 килограммов. Диета была очень жесткой, как и у любого спортсмена.

«Я худела по 35 килограммов, я набирала обратно, и сама худела опять по 35 килограммов. Я худела так, что меня люди не узнавали. Меня мой собственный муж не узнал. Я ела одну гречневую кашу», — призналась Татьяна Тарасова.

Татьяна Тарасова

Тренер рассказала о сложностях профессии фигуриста. По словам Тарасовой, спортсмены не садятся на диету, а практически полностью перестают есть.

«Это сложный путь. Мы едим какие-то крохи каждые три часа, потому что по-другому нельзя. Это одно несчастное яблочко делишь на 12 частей и ешь его три дня. Пропади оно пропадом!» — рассказала Татьяна Анатольевна в эфире передачи «Секрет на миллион».

Татьяна Тарасова