Какие фразы выдают неуверенного в себе человека

Эксперт по самореализации Светлана Бондаренко рассказала, какие фразы стоит убрать из своего лексикона и чем их заменить.

«Даже пытаться не буду, все равно не получится»

Обычные фразы для людей, принимающих на себя роль жертвы обстоятельств. Вот только это никак не приведет вас к решению проблем. Вместо нытья и жалоб лучше озадачиться поиском выхода из сложной ситуации. И если даже ее не удается избежать полностью, то нужно сделать из нее хотя бы полезные выводы.

«Это моя вина»

Чувство вины — спутник низкой самооценки. А во всем винить себя — далеко не лучшая стратегия в жизни. Помните, что ошибки совершают все и, вопреки мудрости, далеко не у всех получается учиться исключительно на чужих ошибках. Анализируйте ситуацию, делайте выводы, но не вините себя без причины.

«Или идеально, или никак»

Перфекционизм — это, конечно, хорошо, но зачастую он очень мешает двигаться вперед. Помните, ничего идеального не бывает, и даже на Солнце есть пятна. Главное — делать свою работу качественно и не забывать об обратной стороне стремления к перфекционизму: «Лучшее — враг хорошего».

«Мне просто повезло»

Не обесценивайте свои достижения! Помните о своей ценности и не ставьте себя ниже других. Все люди уникальны и заслуживают счастья и успеха. И собственный успех, даже если он во многом случайный, воспринимайте как знак свыше — значит вы чем-то заслужили эту удачу.

«Другим важнее»

Никогда не ставьте чужие нужды выше своих. Уважайте себя и будьте уверены, что все, что есть у вас сейчас, — заслуженно. По этой же причине не ставьте чужое мнение превыше своего — всегда отстаивайте свою точку зрения и действуйте в собственных интересах.

«Уже поздно» / «Еще рано»

Все, что бывает в этой жизни — все бывает в срок. Верьте в себя! Возраст — не помеха для достижения целей. Например, Толкин выпустил «Хоббита», когда ему было уже за 40. А роман-эпопея «Властелин колец» стал популярен, когда автору было за 60.