05 Сен 2022/ 10:01

Безвольный человек: как Шуфутинский умудрился похудеть на 30 кг

Певец разоткровенничался в студии Алены Жигаловой.

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

В преддверии стихийного народного праздника, посвященному дате третье сентября, в гостях у Алены Жигаловой оказался автор одноименного хита Михаил Шуфутинский.

В свои 74 года эстрадный певец выглядит просто прекрасно: он подтянут, свеж и на стиле. Ведущая попросила рассказать его о том, как ему удалось сбросить 30 килограммов за год.

«Это было в середине 2000-х. Я был на диете доктора Волкова. Это диета по группе крови, включает в себя при этом абсолютно раздельное питание. Ты ничего не должен смешивать, ни в коем случае: белки, жиры, углеводы раздельно.

Плюс правило: ничего сладкого, ничего копченого, никакого тушеного мяса, соль не использовать совершенно», — поделился секретом вечной молодости Шуфутинский.

Михаил Шуфутинский

Он также признался, что считает себя слабовольным человеком, ведь с момента того успеха, он успел снова поднабрать, хотя пробовал и другие варианты похудения. Кроме того, Михаил не забыл похвастаться, что уже три недели совершенно не употребляет алкоголь.