Мясников объяснил, кому нельзя есть рыбу часто

Морская рыба

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Морская рыба

Не стоит рисковать здоровьем.

Практически вся морская рыба содержит опасную ртуть. Неприятной новостью огорошил известный теледоктор Александр Мясников.

По его словам, прежде всего речь идет о хищных видах — тунце, лососе и камбале.

«На самом деле больше всего ртути в крупной морской рыбе. Потенциально она может содержать большое количество опасного металла. Поэтому лучший выбор — это мелкая рыбешка»,объяснил эксперт.

Медик отметил, что здоровым людям содержание металла в морепродукте «наверное, никак не навредит», но в группе риска находятся беременные.

Ожидающим рождения ребенка женщинам не рекомендуется есть морскую рыбу чаще двух раз в неделю. Это нужно, чтобы снизить риск токсического воздействия на внутриутробное развитие плода, сообщил Мясников в эфире программы «О самом главном» на «России 1».