03.03.2021 / 16:40

Мясо, уши и хрящи: диетолог объяснил, какие сосиски полезны для здоровья

Эксперт назвал виды сосисок, которые полезны для здоровья

Фото: pixabay.com

Эксперт назвал виды сосисок, которые полезны для здоровья

Что должно быть в мясном деликатесе, чтобы еда приносила пользу.

Британские ученые выяснили, что сосиски могут быть опасны для здоровья человека. Поедание этого продукта трижды в неделю может привести к сердечной недостаточности.

Диетолог объяснил, что польза деликатеса зависит от состава сосисок. Хорошие, качественные сосиски содержат мясо. Без всяких химических добавок. Здесь никакого вреда нет. Если добавить перемолотые кости, большое количество крахмала, хрящи, уши, хвосты, усилители вкуса, то очевидно, польза таких продуктов будет минимальна.

«Обращайте внимание на состав. Там не должно быть влагоудерживающих добавок. Есть еще одна очевидная вещь — цена. Килограмм качественных куриных сосисок не будет стоить меньше килограмма куриного мяса. Качественная сосиска может положительно влиять на работу опорно-двигательного аппарата, на нервную систему. И, конечно же, сосиски могут вызвать удовольствие, с которым вырабатываются гормоны счастья. Главное — не переедать. Ведь и качественный продукт может дать начало набору лишнего веса», — Людмила Жукова, диетолог.