18 Ноя 2022/ 08:00

Пьет: врачи устроили серьезный разговор с Ляйсан Утяшевой

Гимнастку ждала беседа со специалистом.

Ляйсан Утяшева

37-летняя гимнастка Ляйсан Утяшева активно ведет свой Telegram-канал. Супруга юмориста Павла Воли часто дает подписчикам советы о том, как вести здоровый образ жизни. На этот раз спортсменка решила порассуждать о воде, которую мы пьем.

Как оказалось, эту тему Утяшевой подсказал врач, у которого она проходила рутинный чек-ап. Специалист серьезно поинтересовался у звезды, воду с каким pH она пьет. Ляйсан призналась, что никогда не задумывалась об этом. Но серьезный разговор с врачами сподвиг ее заняться исследованием.

Итак, pH является водородным показателем вещества, который отражает его кислотность. В случае с водой уровень pH отвечает за ее свойства и качество.

«Воду с показателем от 7,0 до 8,0 называют нейтральной — можно пить абсолютно всем. Если показатель будет выше 7, то вода будет иметь щелочную реакцию, а при пониженном показателе (меньше 7) — кислую», — указывает Утяшева.

Знаменитость добавила, что она предпочитает именно нейтральную фильтрацию. Однако признает, что все индивидуально, и у людей могут быть иные предпочтения.