• 86,89
  • 100,60

Без соды и замачивания: варю горох за 30 минут – простой способ, никакой возни

Горох

Только правильная техника и пара хитростей.

Многие хозяйки избегают блюд из гороха не из-за вкуса, а из-за дурной славы «долгоиграющего» продукта. Вечернее замачивание, а потом два часа у плиты — увы, не каждый день найдётся на это время.

Да и пищевая сода, которую иногда советуют для ускорения варки, оставляет неприятный привкус и, по мнению диетологов, разрушает витамин B1, содержащийся в бобовых.

Но опытный кулинар знает: горох можно сделать мягким и нежным за 30 минут, и для этого не нужна химия. Только правильная техника и пара хитростей.

Секрет №1: только колотый горох

Целый горох с плотной оболочкой будет вариться долго в любом случае. Для быстрого приготовления нужен именно колотый горох — он уже лишён оболочки и разваривается значительно быстрее.

Важно, чтобы горох был свежим, не залежалым. Старый горох, даже колотый, может вариться на удивление долго.

Секрет №2: контраст температур

Главный кулинарный трюк, который позволяет разварить горох без замачивания и соды — это контраст температур. Суть метода проста: горох заливают водой, доводят до кипения, а затем вливают стакан ледяной воды. Когда вода снова закипает, процедуру повторяют 2—3 раза.

Резкие перепады температур буквально разрывают крахмальные цепочки внутри горошин, и они быстро становятся мягкими. Этот метод работает и для других «медленных» круп, например, перловки.

Важный нюанс: во время варки не солите горох в начале. Соль делает бобовые жёсткими, и они будут вариться намного дольше. Добавляйте соль за 5—7 минут до готовности.

Секрет №3: масляная плёнка

Другой способ ускорить варку (и заодно улучшить вкус) — добавить в кастрюлю несколько ложек растительного или кусочек сливочного масла. На поверхности образуется плёнка, которая задерживает тепло, повышая температуру внутри кастрюли. Горох варится быстрее, а блюдо приобретает нежный сливочный оттенок.

Пошаговая инструкция на 30 минут

  1. Промойте колотый горох в нескольких водах, пока вода не станет прозрачной.
  2. Залейте его холодной водой в пропорции 1:3 и поставьте на сильный огонь.
  3. После закипания снимайте пену шумовкой.
  4. Убавьте огонь до слабого кипения. Если используете метод контраста — влейте стакан ледяной воды, дождитесь повторного закипания, повторите 2—3 раза.
  5. Добавьте масло — оно создаст защитную плёнку, ускоряющую процесс.
  6. Варите горох 25—30 минут, периодически помешивая и подливая кипяток, если вода быстро уходит.
  7. Посолите в самом конце.
  8. Снимите с огня, накройте крышкой и дайте постоять 10 минут — горох «дойдёт» и станет ещё нежнее.

Этот метод действительно работает. В отличие от содового ускорения, который оставляет специфический привкус и разрушает витамины, контраст температур и масло позволяют сохранить натуральный вкус и пользу продукта. Попробуйте — и горох перестанет быть тем продуктом, который вы готовите «в последнюю очередь».