Икота не отпускает часами? Вот что в организме пошло не так

Это серьёзный повод задуматься.

Обычная икота знакома каждому — короткие приступы, которые проходят сами по себе. Но когда она затягивается, это уже не шутки, а возможный намек на серьезные проблемы в организме.

Об этом заявила семейный врач и эндокринолог Анастасия Самойлова в разговоре с News.ru.

Диафрагма, главная мышца дыхания, начинает сокращаться не по расписанию, голосовая щель захлопывается, и раздается тот самый звук.

Что происходит внутри при икоте

Икота возникает из внезапных спазмов диафрагмы, когда мышцы напрягаются для вдоха, а дыхательные пути резко перекрываются. Короткий эпизод обычно связан с простыми вещами: переел на скорую руку, глотнул газировки или замерз на сквозняке.

Нервы, управляющие диафрагмой, получают сигнал раздражения и успокаиваются сами через пару минут. Ничего страшного в этом нет — тело просто сбрасывает лишний воздух из желудка.

Когда икота превращается в проблему

Продолжительная икота, которая не унимается часами или возвращается снова и снова, говорит о настоящих неполадках. Часто это проблемы с пищеводом: воспаление от эзофагита или грыжа пищеводного отверстия диафрагмы, когда часть желудка проваливается вверх.

Такие состояния раздражают нервные окончания, и диафрагма бунтует. Не реже виноваты сбои в центральной нервной системе — от неврозов до более тяжелых нарушений вроде инсульта или менингита. Даже переохлаждение или стресс могут спровоцировать спазмы нервов.

Печень под ударом: роль стеатогепатита

Особенно тревожный сигнал — если икота сочетается с тяжестью в боку. Здесь на сцену выходит стеатогепатит, когда в клетках печени скапливается жир, они разрушаются, и орган перестает нормально работать.

Неправильное питание годами — жирная еда, сладости, мало движения — приводит к таким изменениям. Нарушения обмена веществ усугубляют ситуацию, и икота становится одним из первых звоночков.

Печень воспаляется, нервы раздражаются, и вот тело уже стучит тревогу.

Другие скрытые причины

Список виновников шире: гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, когда кислота из желудка забрасывается вверх, желчнокаменная болезнь или проблемы с легкими вроде пневмонии.

Иногда икота появляется от лекарств — стероидов, некоторых обезболивающих или даже после наркоза. Курение, алкоголь или диабет тоже подливают масла в огонь, нарушая работу нервов.

В редких случаях она держится месяцами, мешая спать, есть и работать, вызывая усталость и тревогу.

Что делать: первые шаги и когда бежать к врачу

Обычную икоту останавливают просто: задержать дыхание, выпить холодной воды мелкими глотками или зажать уши пальцами, чтобы сбить нервный импульс.

Но если приступ длится больше часа, сопровождается болью, рвотой или температурой, нужна помощь специалиста. Врач назначит обследование — от УЗИ до анализов, — чтобы найти корень зла.

Лечение зависит от причины: препараты для желудка, миорелаксанты или даже блокада нерва в тяжелых случаях. Физиотерапия и иглоукалывание иногда помогают закрепить эффект.