Как спастись от жары дома без кондиционера

Делимся способами, как создать дома прохладный оазис, когда за окном зной.
Грянула жара, сломался кондиционер, в квартире духота, а мастер придет только через пару дней? Паниковать не стоит. Есть рабочие лайфхаки, которые помогут исправить ситуацию.
Закрываем все днем
Главное правило — не пускаем солнце внутрь. Шторы, жалюзи, рулонные шторы — все закрываем с утра. Особенно на солнечной стороне. А вот ночью, когда температура падает, устраиваем сквозняк настежь. Квартира должна «надышаться» прохладой.
Влажная простыня на окно
Старый бабушкин метод, который работает безотказно. Мочим большую простыню или полотенце и вешаем на окно. Воздух, проходя через влажную ткань, реально охлаждается. Плюс никакой пыли с улицы.
Вентилятор и лед
Обычный вентилятор превращаем в кондиционер. Берем пару пластиковых бутылок, замораживаем воду и ставим их перед вентилятором. Прохладный воздух будет дуть прямо на нас. Бутылки можно менять по мере таяния.
Меньше техники
Духовка, утюг, даже компьютеры — все это греет воздух. В жару стараемся готовить холодные блюда или на улице, а бытовую технику используем только ночью.
Спим правильно
Застилаем постель исключительно бельем из натуральных тканей — хлопка или льна. Синтетические простыни в жару превратят ночной отдых в кошмар. А перед сном можно положить наволочку в пакет и сунуть в морозилку на 10 минут. Засыпать на прохладной подушке — блаженство!
Охлаждаем себя
Если совсем плохо, кладем лед или холодную бутылку к запястьям, шее или вискам. Там проходят крупные сосуды, и тело быстро остынет.