Сухость стоп — опасный симптом: вот какая система в организме сломалась
Почему кремы не помогают и что делать на самом деле?
Кожа — это больше, чем просто оболочка нашего тела. Когда она начинает подсыхать и покрываться грубыми корочками, особенно на ладонях, пятках и локтях, это может быть не просто раздражение или следствие холода.
Часто за этим скрывается сигнал от организма о том, что что-то идет не так. Об этом рассказал профессор Станислав Ионов, терапевт из Государственного университета просвещения.
Он поясняет, что сухость и эти непонятные твердые «загустевшие» участки — это зачастую симптомы гиперкератоза или проблемы с перевариванием и усвоением жизненно важных витаминов.
Что такое гиперкератоз?
Гиперкератоз — это состояние, при котором верхний слой кожи утолщается из-за избыточного образования кератина.
Из-за этого кожа становится сухой, жесткой и начинает образовывать плотные корочки или мозоли, особенно на ладонях, пятках, локтях. Часто гиперкератоз сопровождается зудом, ощущением стянутости и дискомфортом.
На коже могут появиться трещины, которые болезненны и плохо заживают.
Профессор Ионов отмечает, что одной из основных причин гиперкератоза является дефицит витамина А. Этот важный витамин содержится в печени, а также в ярких оранжевых овощах и фруктах.
Его недостаток нарушает нормальное обновление и отшелушивание кожи, из-за чего она становится грубой и шелушащейся.
Особый симптом нехватки витамина А — нарушение сумеречного зрения, которое в народе называют «куриной слепотой». Это связано с тем, что витамин А необходим не только для здоровья кожи, но и для нормального зрения в условиях пониженного освещения.
Почему витамин А может не усваиваться?
В случае если питание сбалансировано и содержит достаточное количество витамина А, а симптомы сухой кожи и гиперкератоза сохраняются.
«Если ваше питание полноценное, но симптомы сохраняются, это может означать, что витамин А плохо усваивается организмом из-за нарушений в работе тонкого кишечника — так называемого синдрома мальабсорбции. В этом случае необходимо обратиться к гастроэнтерологу, который проведет обследование и назначит лечение», — пояснил врач в разговоре с порталом Lenta.
Этот синдром — не просто проблемы с перевариванием пищи. При мальабсорбции нарушается всасывание различных жизненно важных веществ, включая витамины и минералы.
Кроме того, страдает микрофлора кишечника, которая играет важную роль в поддержании здоровья, участвуя в производстве витаминов и ферментов.
Что делать, если заметили симптомы?
Гиперкератоз часто остается просто косметическим дефектом, который игнорируют, думая, что это обычная сухость кожи или реакция на холод.
Но на самом деле это может быть проявлением серьезных внутренних проблем. Важно не запускать состояние: если кожа не только сохнет, но и покрывается плотными корочками, трескается, появляется зуд и дискомфорт, стоит обратиться к врачу.
Врач может порекомендовать специальные смягчающие кремы, средства с кератолитиками (вещества, которые помогают размягчить и удалить ороговевший слой кожи), а также при необходимости — витаминотерапию с акцентом на витамин А.
Если проблема связана с кишечником, помощь гастроэнтеролога станет ключевой для восстановления нормального усвоения питательных веществ и здоровья кожи.