55 — и снова на старт: москвичей приглашают в бесплатные спортивные секции
Москва подарила не разовую акцию, а шанс вернуть спортивный азарт.
Обычно спортивные акции в Москве ориентированы на детей, студентов или молодёжь.
А в этот раз всё иначе — впервые акцент сделали на тех, кому за 55, и не ограничились разовым приглашением на праздник.
Для старших москвичей открыли полноценные бесплатные секции — с расписанием, тренерами и атмосферой, где возраст звучит не как ограничение, а как повод начать заново.
Свободный вход и расписание для «серебряных» городских жителей
Жители столицы в возрасте 55 лет и старше теперь могут бесплатно посещать спортивные секции Москомспорт.
В программу входят занятия по плаванию, волейболу, настольному теннису и атлетической гимнастике.
Например, гимнастика проводится во «Спорткомплекс Одиссей» в вторник и пятницу с 09:00 до 10:00, а также в «Спорткомплекс Марьина Роща» по средам и пятницам.
Волейбольные тренировки проходят, например, в «Спорткомплекс Содружество» (понедельник 08:30-09:30) и в «Спутник Арена» (четверг 09:00-11:00).
Настольный теннис доступен в «Спорткомплекс Олимпиец» (понедельник и пятница 12:00-13:00) и других площадках.
Плавание можно посещать в бассейне «Бассейн Медынский» (11:30-12:15) и на других площадках, распределённых по городу.
Почему выбор сделан именно на 55+
Стоит отметить, что программа Московское долголетие — именно та база, на которой выстроена эта инициатива. Проект стартовал в 2018 году.
По официальным данным, к 2023 году в ней приняли участие более 500 000 человек.
А исследование показало: 86 % участников отметили улучшение здоровья, и 92 % заявляют, что ежедневно заняты каким-то делом — будь то плавание, изучение языка или общественная активность.
Таким образом, предложение бесплатных спортивных секций для людей старше 55 — это логичное продолжение стратегии города по укреплению здоровья, социальной активности и самореализации именно этой возрастной группы.
Что получает участник и как участвовать
Участвующим доступно выбрать для себя вид спорта, соответствующий их интересу и уровню подготовки.
Для многих это возможность обрести регулярную нагрузку без финансовой нагрузки. Записаться можно через онлайн-сервис «Поиск спортивных услуг» на портале города.
Самое главное то, что посещение групп формирует не только активность тела, но и ощущение сообщества — когда «за 55» становится не помехой, а преимуществом.