Работать меньше — жить лучше? В России впервые за 3 года сократился рабочий день

Средняя продолжительность рабочего дня в России уменьшилась на 4 минуты — впервые с 2022 года. Эксперты считают это началом нового тренда.
С января по март 2025 года россияне работали в среднем по 7 часов 32 минуты в день. Это на четыре минуты меньше, чем в аналогичном периоде прошлого года. Незаметное на первый взгляд снижение стало первым за три года, сообщает Росстат. А значит, тренд на увеличение нагрузки сменился — пусть и пока осторожно.
Эксперты объясняют: рынок труда меняется. Если раньше работодатели компенсировали дефицит кадров переработками, то теперь ставка всё чаще делается на гибкий график, удалёнку и частичную занятость. Выросло и число самозанятых, особенно в доставке и такси — там график полностью зависит от человека.
Сегодня 3,5% сотрудников в России трудятся неполный день — ещё год назад таких было 3,2%. Также увеличилось количество вакансий с гибкими условиями — в 2025 году их уже 7%, а предложений удалённой работы — 9%.
Однако это не только про заботу о балансе. В условиях замедляющегося роста зарплат работодатели просто ищут способы удержать людей без доплат. Экономят на переработках, но предлагают больше свободы.
Если вы ищете работу — обращайте внимание на условия. Гибкий график уже не редкость, и даже 4 минуты в день дают на 20 часов в год больше свободного времени.
Где работают больше всех?
Отрасль | Средняя длина рабочего дня | Комментарий |
---|---|---|
Рыболовство | Почти 9 часов | Самая высокая нагрузка |
Пассажирский транспорт | Около 8 часов | Стабильная высокая занятость |
Добыча металлических руд | 7,9 часа | Тяжёлые условия труда |
Здравоохранение | 7,9 часа | Врачи и медперсонал |
Производство мебели | 7,1 часа | Одна из самых коротких продолжительностей |
Добыча угля | Почти 7 часов | Сокращённые смены |
Водный и воздушный транспорт | Чуть больше 6 часов | Самая короткая занятость |