Наполнители для подушек — чем синтетические лучше натуральных

Для комфортного сна нужна не только удобная кровать и качественное постельное белье, но и правильно подобранная подушка — к сожалению, ее важность многие недооценивают. В этой статье мы расскажем о самых распространенных наполнителях для подушек, их плюсах и минусах.

Натуральные наполнители

Начнем с натуральных наполнителей. Долгое время они были единственным выбором. Например, наши бабушки использовали преимущественно пух и перо. Такие подушки легкие, мягкие и хорошо пропускают воздух. Однако они могут вызывать аллергию, о со временем заводятся пылевые клещи. Поэтому они требуют бережного и тщательного ухода — стирки, чистки, сушки — а раз в пять лет их надо менять на новые.

Овечья и верблюжья шерсть обладает согревающим эффектом и полезна при болях в суставах и мышцах. Но шерстяные подушки могут быть колючими и также, как и перьевые, вызывать аллергию, и в них тоже заводятся пылевые клещи.

В последнее время все более популярными становятся растительные наполнители, хотя в старину они считались уделом бедняков. Например, подушки с гречихой упругие, хорошо держат форму, обладают массажным эффектом и подходят людям, страдающим от храпа. Однако они довольно тяжелые, могут шуршать и требуют особого ухода.

Чуть более экзотичный наполнитель из бамбука — экологичный, гипоаллергенный, хорошо впитывает влагу и обладает антибактериальным эффектом. Также бамбуковые подушки мягкие и легкие, но со временем могут терять форму. Близки к ним по характеристикам и подушки с водорослями. Они обладают ортопедическим эффектом, полезны для людей с заболеваниями позвоночника, мягкие и прохладные, но не подходят людям, предпочитающим спать на высоких подушках.

Синтетические наполнители

Самый дешевый синтетический наполнитель — синтепон. Но на доступности его положительные качества и заканчиваются — он быстро теряет форму и не обеспечивает должной поддержки головы. Куда интереснее в этом плане (при не сильно большей стоимости) холлофайбер — синтетический аналог пуха, гипоаллергенный, легкий и упругий. Подушки с холлофайбером хорошо держат форму, долговечны и просты в уходе.

Пена с эффектом памяти — ортопедический наполнитель, который подстраивается под форму головы и шеи спящего человека, обеспечивая правильное положение позвоночника. Подушки из пены с эффектом памяти дорогие, но очень комфортные и долговечные. Не хуже и гелевые подушки, которые обладают охлаждающим эффектом, хорошо поглощают запахи и подходят людям, страдающим от головных болей.

Какую же подушку выбрать

Выбор наполнителя для подушки зависит от ваших индивидуальных предпочтений, анатомических особенностей и проблем со здоровьем.

Вот несколько советов:
Если вы страдаете от аллергии, выбирайте подушки из синтетических материалов (холлофайбер, пена с эффектом памяти) или из бамбука.
Если у вас проблемы с позвоночником, вам подойдет ортопедическая подушка из пены с эффектом памяти или латекса.
Если вы мерзнете ночью, выбирайте подушку из шерсти или пуха, если наоборот — вам жарко, то подойдет подушка из бамбука, гречневой шелухи или геля.
Если вы предпочитаете спать на высокой подушке, выбирайте подушку из пуха, шерсти или гречневой шелухи. Ну а тем. кто любит низкие подушки, подойдут изделия из синтетических материалов или бамбука.
Помните, что правильно подобранная подушка — залог вашего комфортного сна и хорошего самочувствия!