Главная / Эксклюзив / 03.02.2022 / 08:31 Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com Сомнолог раскрыл опасность слишком долгого сна Может ли длительный сон навредить здоровью. Подробнее
Главная / Эксклюзив / 08.01.2022 / 09:05 pixabay.com / xiangying_xu Советы кардиолога: во сколько ложиться спать для здоровья сердца Оказывается, сон влияет на работу сердца. Подробнее
Главная / Эксклюзив / 18.05.2021 / 13:42 [ссылка удалена]/asmuskristina/ «Без врача не обойтись»: сомнолог объяснила, как Асмус бороться с бессонницей Актриса пожаловалась на проблемы со сном. Подробнее
Главная / Эксклюзив / 06.05.2021 / 16:25 Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com Почему мы просыпаемся по ночам и как быстро уснуть снова: советы сомнолога Эксперт назвала основные причины ночных пробуждений и способы справиться с ними. Подробнее
Главная / Эксклюзив / 26.04.2021 / 16:43 pexels.com «Мертвая тишина»: как избавиться от храпа и спать спокойно Британские и российские эксперты поделились советами по улучшению сна. Подробнее
Главная / Александр Мясников / 17.04.2021 / 16:13 Фото: автор — агентство-партнер — https://www.globallookpress.com «Не смотреть на часы»: врач Александр Мясников рассказал, как избавиться от бессонницы Врач и телеведущий Александр Мясников перечислил несложные, но действенные способы борьбы с бессонницей, доступные каждому человеку Подробнее
Главная / Анфиса Чехова / 03.04.2021 / 15:17 YouTube.com Такая как все: Анфиса Чехова показала, чем питается в бизнес-классе Шереметьево Известная телеведущая заявила, что перед долгими перелетами всегда ест и пьет одно и то же. Подробнее
Главная / Эксклюзив / 24.03.2021 / 15:01 unsplash.com Жаворонки или совы: специалист по снам о том, кто успешнее Работодатели могут получить более эффективных сотрудников, если дадут им работать в соответствии с требованиями организма. Подробнее
Главная / Эксклюзив / 03.03.2021 / 15:29 Фото: pixabay.com «Понять довольно сложно»: сомнолог назвала причины дневной сонливости Почему проблему лучше решать с врачом? Подробнее
Главная / Эксклюзив / 26.02.2021 / 17:40 Фото: unsplash.com «Ищите «сов» и гибкий график»: эксперт объяснил, как выбрать лучшее место работы Врач-сомнолог дал рекомендации по выбору комфортного рабочего места для «сов» и «жаворонков». Подробнее
Главная / Сон / 21.02.2021 / 16:14 Фото: pexels.com Снизить яркость и правильно завести будильник: как пользоваться телефоном перед сном Вы уже много раз читали, что для улучшения сна нужно отказаться от смартфона перед засыпанием. Но что делать, если не получается откладывать его в сторону вовремя? Подробнее
Главная / Эксклюзив / 17.02.2021 / 17:58 Фото: unsplash.com «Единого совета нет»: психолог о том, как быстрее заснуть Воображать в голове какие-то предметы удобно, однако есть и другие способы. Подробнее
