10 Май 2022/ 14:06

Тихий ужас: тренеру пришлось краснеть за выходку Волочковой на тренажере

Балерине явно нужна помощь.

Анастасия Волочкова показала свою профессиональную несостоятельность. Прежде чем раздавать поклонникам советы, звезде балета стоило бы позаботиться о собственной безопасности.

Метод балерины для растяжки шпагата может обернуться катастрофой. Волочкова, схватившись за тренажер лишь одной ногой, рискует рухнуть на пол. При этом еще и своим подписчикам рекомендует провернуть похожий трюк.

Фитнес-тренер Станислав Милославский в беседе с Day.ru заметил, что этот способ подойдет не каждому. Во-первых, висеть вниз головой не всем будет комфортно, а во-вторых, можно просто себя покалечить.

«Волочкова под своим весом растягивает переднюю поверхность бедра. В принципе, в этом есть смысл. Что касается дерганий, не знаю, насколько это безопасно, ведь можно упасть, удариться головой. Я бы такие методы не применял и не совсем вижу в этом смысл».

Станислав Милославский Станислав Милославский