20.03.2022 / 18:01

Врач назвала опасное последствие однообразного питания

Молоко с хлебом

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Молоко с хлебом

Так делать ни в коем случае нельзя.

Привычка употреблять в пищу скудный набор продуктов может привести к серьезным заболеваниям. Об этом в разговоре с порталом Day.ru рассказала врач-кардиолог, диетолог Римма Мойсенко.

По ее словам, довольно много россиян игнорирует необходимость готовить себе пищу, обходясь однотипным питанием на скорую руку. Это в корне неверно, отметила доктор.

Часто люди составляют свое меню из имеющихся в продаже полуготовых продуктов. Некоторые и вовсе привыкают регулярно питаться лишь хлебом с молоком. Но такая ситуация влечет проблемы со здоровьем.

«Большая категория людей питается очень однообразно. Это, к сожалению, приводит к малообразию нашей микробиоты кишечника. Что в итоге может привести к формированию хронических заболеваний и снижению иммунного ответа».