12.05.2022 / 18:11

Врач объяснил, как устранить головную боль без таблеток

Головная боль

Автор — агентство-партнер — www.globallookpress.com

Головная боль

Важно прислушиваться к своему организму.

Игнорирование головной боли чревато неприятными последствиями. Однако и глотать пачками таблетки тоже не вариант: есть более безопасное решение.

В беседе с порталом Day.ru врач-невролог Кирилл Скоробогатых объяснил, как избавиться от подобной назойливой проблемы. В первую очередь следует понять, от чего возникают неприятные ощущения.

Если это сильная мигрень, то пить обезболивающее таблетки можно и даже нужно. Однако обычную головную боль можно убрать простыми способами.

«Приступ мигрени лучше лечить в самом начале. Без таблеток тут сложно обойтись. Однако если обезболивающие таблетки принимать каждый день, то голова начнет еще болеть и от них. Тут надо проходить специальную терапию.

Если мы говорим об обычной головной боли, то ее можно снять без таблеток. Для этого достаточно интенсивно пройтись, выйти на свежий воздух, сделать зарядку».