Что будет с организмом, если отказаться от секса на год

На самом деле это куда более важный элемент нашей жизни, влияющий на гормональное здоровье, настроение и общее самочувствие. Неудивительно, что отказ от интимной жизни на год может привести к ряду негативных последствий, как физических, так и психологических.

Снижение уровня «гормонов счастья»

Во время секса происходит активный выброс эндорфинов, окситоцина, серотонина — гормонов, которые дарят нам чувство радости, эйфории, удовлетворения и снижают уровень стресса. При длительном воздержании их уровень падает, что может привести к депрессии, раздражительности, агрессии, неврозам. Что касается физиологической составляющей длительного отсутствия секса, то оно приводит к застойным явлениям в органах малого таза, что грозит развитием гинекологических, эндокринных и сосудистых заболеваний.

Повышение уровня «гормонов стресса»

В нашем организме все тесно связано — если где-то что-то прибыло, значит, скорее всего, где-то убыло. Дефицит «гормонов счастья» провоцирует рост уровня «гормонов стресса» — кортизола и адреналина. Это ведет к повышенной утомляемости, снижению иммунитета, нарушениям сна и даже увеличению веса, если мы начинаем «заедать стресс».

Поиск заменителей удовольствия

Не получая «гормоны счастья» естественным путем, наш организм пытается получить их по-другому и это далеко не всегда полезно. Переедание, злоупотребление сладким, алкогольная зависимость и наркомания — все это попытки компенсировать отсутствие секса, и назвать их полезными точно нельзя.

Снижение болевого порога

Эндорфин, который вырабатывается организмом во время секса, обладает обезболивающим эффектом. Его недостаток может привести к повышенной чувствительности к боли, ухудшению переносимости физических нагрузок, замедлению заживления ран.

Проблемы в отношениях

Ну и конечно же отсутствие секса негативно сказывается на отношениях с партнером. Отсюда проистекают раздражительность и конфликты, чувство постоянной неудовлетворенности, измены, снижение полового влечения. Надо ли говорить, что ни к чему хорошему в отношениях все это не приведет?

Хотя, как утверждают специалисты, отсутствие секса в течение года не является критичным для здоровья человека, оно может привести к многочисленным негативным последствиям в психологическом плане. Так что отказываться от половой жизни на столь длительный срок не стоит, если только речь не идет о физическом здоровье и каких-либо связанных с этим ограничениях.