Мягкая, средняя или жёсткая? Какую зубную щётку одобряют врачи
Выбираем зубную щетку правильно.
В мире заботы о зубах каждый из нас сталкивался с выбором — какую щетку взять? Простая вещь на первый взгляд, а на деле — целая наука.
Мягкая, средняя, жесткая — звучит сложно, хотя это просто бытовой предмет. Какие зубы заслуживают бережного прикосновения, а какие требуют особой силы?
Почему электрическая щетка — это не просто модная прихоть, а полезный союзник в уходе?
В беседе с порталом DAY.RU стоматолог, челюстно-лицевой хирург, имплантолог, основатель стоматологической клиники Вероника Мелехова объяснила, как именно они заботятся о нашем здоровье, и почему правильный выбор — залог улыбки на долгие годы.
Есть щетки мягкие, средней жесткости и жесткие. Мягкие щетки подходят для людей с очень чувствительными деснами, при воспалениях и после хирургических вмешательств. Из плюсов — они не травмируют мягкие ткани. Из минусов — они требуют более тщательной чистки.
Средняя щетка — это как раз обычная щетка, которая есть у каждого под рукой. Это идеальная щетка для всех, у кого абсолютно здоровые зубы, десна. Оптимальное сочетание качественной очистки и бережного отношения к эмали и деснам. Из минусов — при неправильной чистке мы можем повреждать десну.
Жесткая щетка подходит только для людей, у которых повышенное образование зубного налета, курильщиков. Но назначает ее исключительно доктор. Если доктор не назначил, то мы берем щетку средней жесткости. Обязательно необходимо соблюдать технику очистки.
Силиконовая щетка — это для малышей. Такой эффект почесывания при прорезывании зубов.
Вот удобный список критериев для выбора зубной щетки:
- Размер головки должен занимать примерно 2—2,5 зуба.
- Слишком большая щетка плохо чистит задние зубы.
- Слишком маленькая усложняет процесс очистки.
- Щетинки должны быть синтетическими.
- Нельзя использовать нейлон или щетки с конским волосом.
- Синтетические щетинки бережно относятся к эмали и деснам.
- Электрические щетки подходят для тех, кто хочет упростить чистку, дополняя обычную технику.
- Они не отменяют важность правильной техники и достаточной продолжительности чистки.