«Чеснок с молоком не поможет»: кардиолог разрушила главный народный миф о лечении ОРВИ
Чеснок может быть частью рациона, но не заменой терапии.
Стоит только кому-то простудиться, как сразу появляется универсальный совет: «Попей молока с чесноком — всё пройдёт».
Этот рецепт передаётся из поколения в поколение и подаётся почти как панацея. Но действительно ли он работает?
В разговоре с порталом DAY.RU терапевт, кардиолог Юлия Маршинцева объяснила, есть ли у такого «лечения» реальный эффект.
По словам специалиста, в чесноке действительно содержится вещество со слабой антибактериальной активностью.
Однако есть важный нюанс: исследования проводились вне организма, где концентрация действующего вещества была значительно выше.
Поэтому даже если это будет один-два зубчика, это совершенно никак не повлияет на наш организм именно с антибактериальной целью.
Эксперт подчёркивает: большинство простудных заболеваний вызываются вирусами, а не бактериями. А значит, даже те самые антисептические свойства чеснока в такой ситуации попросту не работают.
Если мы рассматриваем простудные заболевания, то чаще они связаны с вирусами, нежели с бактериями, поэтому антивирусные свойства того же чеснока не действуют.
Что касается сочетания с молоком, то его роль скорее кулинарная, чем лечебная.
Чеснок с молоком не поможет.
При этом врач уточняет: если человек любит чеснок, давно его употребляет и у него нет противопоказаний — например, язвы желудка или других проблем с желудочно-кишечным трактом, — запрещать его никто не будет. Но рассчитывать на повышение иммунитета или быстрое выздоровление не стоит.
При вирусных инфекциях, по словам специалиста, основа лечения совсем иная: обильное питьё, морсы, при необходимости — парацетамол или нестероидные противовоспалительные средства.
Важную роль играет и увлажнение воздуха, чтобы слизистые не пересыхали — так восстановление проходит быстрее.
Итог прост: молоко с чесноком — не волшебное средство и не защита от болезни. Максимум — привычный продукт для тех, кто его любит, но не альтернатива доказанной терапии.