Стесняюсь, когда мне делают комплименты: 3 неочевидные причины, почему так происходит

Внутренний критик
Принимать комплименты довольно трудно, когда мнение о себе не совпадает с мнением окружающих. Вы смотрите на себя в зеркало и видите только недостатки. Сразу же просыпается внутренний критик, который скептически относится к комплиментам любого рода. Возникает давление: с одной стороны, нужно отблагодарить человека за приятные слова, с другой, появляется недоверие к сказанному.

Что делать в таком случае? Необходимо работать с внутренним голосом, который, вероятно, не получил желаемого в прошлом. И теперь всеми силами стремится получить любовь и всеобщее признание.

Закройте глаза и представьте внутреннего критика. Мысленно сядьте с ним за один стол и постарайтесь договориться. Объясните критику, что все приятные слова и его успех тоже, который тоже необходим.

Второй вариант понять, почему не получается радоваться комплиментам, это задать вопрос: «Почему мне выгодно искать в себе недостатки»? Вполне вероятно, вы склонны получать внимание, давя на свои плохие стороны. Или, например, минусы нужны для того, чтобы оправдывать свои жизненные неудачи.

Плохой комплимент

Представим другую ситуацию: девушка вполне самоуверенна, но она обладает маленьким секретом. К примеру, руководит большой корпорацией и обладает прекрасным образованием. Однако за такие заслуги комплименты ей никто не делает, и мужчины ограничиваются только словами о ее красоте.

Однако никто за личностные качества и не похвалит, о них важно просить. Попробуйте ответить на комплимент о красивых глазах так: «Спасибо, а вот не так давно я вывела свою компанию на новый уровень». Важно понимать, что полностью в вашем праве не принимать комплименты, которые неприятны.

Чтобы притягивать желанные приятные слова, попробуйте научиться говорить их самой себе. Напишите на листке те комплименты, которые хотите слышать от других. Может быть, из-за добрых слов относительно интеллекта и достижений появится запрет на их принятие, тогда нужно разбираться в причинах такой реакции.

Вспомните детство и подумайте, как родители хвалили вас. Вполне вероятно, что один из них не принимал комплиментов об интеллекте, хотя был очень образованным человеком.

Плата за комплимент

Некоторые после приятных слов в свой адрес чувствуют себя обязанными собеседнику. Чувство, что вы как-то должны отплатить, неприятное, и поэтому появляется чувство неловкости, когда слышите от другие людей похвалу.

Запомните: полученный комплимент ни к кому ничего не обязывает. Можно даже не благодарить, а выразить благодарность с помощью улыбки. Однако если чувствуете себя обязанной за похвалу, честно скажите мужчине, что комплимент смутил и вы даже не знаете, как на него реагировать.