Родители в недоумении, педагоги бунтуют: появились новые требования к школьникам

А отразится все на детях.

Ребенок жалуется на постоянные контрольные — это еще цветочки. В России хотят установить норму по проверочным работам. Она составит 10% от всей учебы. И это недопустимо, считают учителя.

Кроме контрольных работ, есть еще и Всероссийские проверочные работы. Да и вообще, контроль знаний по всем предметам и во всех классах нельзя просто приравнять. У каждого предмета есть своя специфика.

«Пусть учителя сами решают, сколько контрольных нужно! Как говорится: «Семь раз отмерь, один раз отрежь!». Нельзя всех стричь под одну гребенку», — говорит учитель русского языка и литературы Елена Колосова.

Впрочем, есть и те, кто видит в ситуации плюсы. Ведь контрольные позволяют родителям видеть реальную картину знаний своего ребенка. С другой стороны, они опасаются, что дети будут перегружены. В любом случае, все стороны согласны, что нужно тщательно взвесить все «за» и «против». И только потом принимать решения.

Как понять, что ребёнок перегружен учёбой

Основные признаки перегрузки

Эмоциональные сигналы:
- Регулярный плач перед занятиями или отказ идти на уроки.
- Тревожность, сомнения в своих способностях, снижение мотивации.
- Резкие эмоциональные реакции, вспышки гнева или слёз по незначительному поводу.
- Повышенная раздражительность, капризность, агрессия или, наоборот, апатия.
Физические проявления:
- Нарушения сна (долго не засыпает, засыпает днём).
- Головные боли, повышенное давление, ухудшение памяти.
- Изменения аппетита (снижение или повышение).
- Быстрая утомляемость, потеря интереса к учёбе и другим занятиям.
Поведенческие изменения:
- Отстранённость, нежелание общаться, снижение активности.
- Забывчивость, ошибки из-за невнимательности, ухудшение почерка.
- Гиперактивность или, наоборот, заторможенность.
- Появление вредных привычек (грызёт ручки, ногти).

Как помочь ребёнку при перегрузке

Снизьте давление и ожидания
Не требуйте от ребёнка невозможного, принимайте его не только за успехи, но и за неудачи. Не реализуйте через ребёнка свои амбиции.
Организуйте режим дня
Включите в расписание полноценный сон (8—9 часов), регулярные перерывы, отдых после школы минимум 2 часа до домашних заданий.
Регулярная физическая активность
Прогулки, спорт, плавание, йога или просто активные игры на свежем воздухе помогают снять умственное напряжение.
Сбалансированное питание
Исключите фастфуд и газировку, добавьте овощи, фрукты, мясо, рыбу, орехи. Следите за режимом приёма пищи.
Дозируйте дополнительные занятия
Кружки и секции — только по интересам, не перегружайте ребёнка внеурочной деятельностью.
Поддержка и общение
Обсуждайте с ребёнком его чувства, поддерживайте, не наказывайте за неудачи, хвалите за успехи. Помогайте справляться со стрессом, учите правильно относиться к ошибкам.
Планирование и управление временем
Учите ребёнка планировать день, делать домашние задания не более 1,5 часов в начальной школе и до 3 часов — в старшей.
При необходимости — помощь специалиста
Если признаки перегрузки выражены сильно, обратитесь к врачу или детскому психологу.