«Главное — от туалетов далеко не отходить»: новый тренд для похудения до колик насмешил людей

Многие уже предрекают проблемы с печенью и ЖКТ.

В российском интернете снова бурлит тренд, который заставляет задуматься: девушки массово едят сливочное масло… и делают это пачками, словно это новый суперфуд!

Но дело не просто в любви к вкусному продукту — это часть так называемой «диеты хищников» или карнивор-диеты, которая набирает популярность среди тех, кто ищет идеальное тело и здоровый вид волос, полностью исключая из рациона растительную пищу.

Что такое диета хищников и почему сливочное масло стало ее символом?

Диета хищников — совсем не новый зверь в мире питания, но сейчас она получила особую популярность благодаря соцсетям.

Суть проста: из рациона уходят все овощи, фрукты, орехи и злаки, а всё питание строится исключительно из продуктов животного происхождения — мяса, печени, яиц, сала и, конечно, сливочного масла.

Одно из «последних веяний» — есть масло прямо из пачки, словно это десерт.

Девушки уверяют, что именно так их тело становится стройнее, а волосы — здоровее и сияют как никогда.

Чем так привлекает «жирненький» продукт?

Сливочное масло действительно содержит массу полезных веществ: жирорастворимые витамины, незаменимые жирные кислоты и другие нутриенты, которые поддерживают здоровье кожи и волос.

Поклонники карнивор-диеты рассказывают, что именно благодаря высокому содержанию животных жиров их организм перезапускается и начинает работать иначе — даже улучшается настроение и пропадает привычное чувство голода.

Но врачи и диетологи тут же забивают тревогу: употреблять масло в таких количествах, как это делают блогерши в соцсетях — это не просто вредно, а опасно.

Оптимальная дневная норма сливочного масла — всего 5-10 граммов. А в Сети можно увидеть девушек, которые едят сразу половину пачки, то есть в разы выше нормы.

Какие угрозы несет избыток сливочного масла?

Когда жиры и холестерин начинают поступать в организм в огромных дозах, сердечно-сосудистая система рискует пострадать первой. Плюс — нагрузка на печень, желудок и желчный пузырь.

Излишне жирная еда способна вызвать проблемы с пищеварением, повысить вес, а у некоторых даже спровоцировать обострение хронических заболеваний вроде панкреатита.

Почему люди идут на такой риск?

Тренд — это мощный двигатель. Видео с поеданием сливочного масла из упаковки становятся вирусными, и вокруг них рождается целый культ «здорового питания».

Кроме того, некоторые девушки пользуются программами с искусственным интеллектом, чтобы составить планы диеты и тренировок, но эти советы зачастую слишком универсальны и могут не подходить конкретному человеку.

Еще поддерживает тренд идея простоты: в карнивор-диете нет подсчета калорий, нет долгих походов за овощами, нет мучительных тренировок ради результата. Это «дегустация» животной жизни, будто возвращение к истокам.

Что думают пользователи Сети?

«Они не хотят сидеть в "тренде погоня за мозгами"? Ну какое сливочное масло!»
«Будто бы на туалете долго придется сидеть...»
«Бедная печень, как она всё это выдержит?»
«Да и масло сейчас настоящее редко найдешь».
«Хищника ноги кормят, а если жрать масло пачками и вести растительный образ жизни — заплывешь жиром».
«Скоро будут есть сырое мясо?»
«А потом печень и поджелудочная помашут ручкой».
«Ну так и правда же похудеют. Главное — от туалетов далеко не отходить».
«Мозгов нет — считай калека», — высказались подписчики Telegram-канала Shot.Проверка.

Итог

Диета хищников с упором на сливочное масло — это модный, но рискованный эксперимент. Он может дать эффект стройности и энергии, но цена за это — возможные проблемы с сердцем, печенью и пищеварением.

Если уж решаться на такой шаг, важно делать это осознанно, не забывая советоваться с врачом и не увлекаясь бездумным поглощением жирного продукта. А сливочное масло, как и всё в жизни, — хорошо, но в меру.