9 секретов идеальной кожи зимой: как спастись от сухости
Зима — вызов для нашей кожи, но девять простых секретов помогут сохранить её мягкой, гладкой и защищённой даже в самые морозные дни.
С наступлением холодов кожа страдает: шелушится, краснеет, теряет свежесть. Но можно легко поддержать её здоровье, если знать несколько проверенных приёмов, которыми поделилось издание Life.ru. Первый секрет — регулярное увлажнение с помощью плотных кремов, богатых гиалуроновой кислотой и маслами.
Очищать кожу зимой нужно деликатно: забудьте о горячей воде и скрабах, выберите мягкое молочко или мицеллярную воду. Второй шаг — использование дневного защитного крема, который оберегает от ветра и крепко удерживает влагу. Ночной крем помогает коже восстановиться во время сна, отдайте предпочтение формуле с ретинолом.
Не забывайте о солнцезащитном креме, ведь зимой УФ-лучи тоже опасны. Особый уход нужен рукам и губам: регулярные питательные кремы и бальзамы предотвратят трещины и дискомфорт.
Поддерживать красоту поможет питание: рыба, орехи, овощи и витамины сохранят кожу сияющей. Косметолог подскажет правильные процедуры, а для каждого типа кожи важно подобрать свой индивидуальный уход. Зима не страшна тем, кто заботится о себе.