• 78,47
  • 92,28

Как заготовить щавель на зиму без соли и уксуса: натуральный способ, который работает

Щавель

Щавель — настоящая находка в холодное время года.

Он придаёт блюдам свежесть и лёгкую кислинку, напоминающую о лете. Но что, если заготовить щавель без заморозки, соли и уксуса — при этом сохранить его цвет, аромат и полезные свойства? Рассказываем, как сделать это просто и безопасно.

Натуральная консервация без лишней химии

Заготовить щавель на зиму можно без каких-либо консервантов. Всё, что потребуется —

  • чистая вода,
  • стерильные банки,
  • немного времени.

Такой способ особенно подойдёт тем, кто придерживается натурального питания и не хочет добавлять в заготовки ни уксус, ни соль.

Подготовка щавеля — половина успеха

Для начала соберите или купите свежий, молодой щавель. Листья должны быть упругими, без пятен, плесени и следов насекомых. Промойте его тщательно в нескольких водах — это важно, чтобы избавиться от песка и пыли. После промывки дайте зелени хорошо обсохнуть: выложите на полотенце или оставьте в дуршлаге — лишняя влага может испортить заготовку.

Стерилизация банок — обязательна

Пока зелень сушится, подготовьте стеклянную тару. Банки следует вымыть с содой и простерилизовать любым удобным способом: над паром, в духовке или обдав кипятком. Крышки также нужно прокипятить. Помните: чистота здесь — главный залог безопасности.

Нарезка и укладка — компактно и без воздуха

Остывшие и подсушенные листья нарезаем полосками примерно по сантиметру. Плотно укладываем их в банки, хорошо утрамбовывая ложкой. Это поможет убрать воздух и выделить сок, но этого мало — нужно ещё залить щавель чистой водой.

Чистая вода вместо уксуса и соли

Главная особенность рецепта — в том, что не используется ни грамма соли или уксуса. Природная кислота, содержащаяся в щавеле, обеспечивает сохранность зелени даже без варки. Заливать нужно охлаждённой чистой водой — желательно фильтрованной или из проверенного источника. Наливаем воду до самого горлышка, чтобы не осталось воздуха.

Закатываем и убираем в прохладу

Банки закручиваем или герметично закрываем крышками, переворачиваем вверх дном и накрываем полотенцем. После полного остывания можно переносить в прохладное место — подвал, холодильник или кладовую.

Цвет поменялся? Всё в порядке!

Со временем заготовка может немного изменить цвет — это нормально. Щавель может потемнеть или стать оливковым из-за реакции с металлом или минералами в воде. Это никак не влияет на его вкус и безопасность. Наоборот, такой продукт отлично подходит для

  • борщей,
  • зелёных щей,
  • пирогов,
  • соусов.

Теперь у вас есть не только простой, но и экологичный способ заготовки зелени, который не требует ни морозилки, ни консервантов. Попробуйте — и «запас» лета будет ждать вас круглый год.

Знаете ли вы

Чем полезен щавель

Полезное свойствоОписание и влияние на организмОсновные вещества/компоненты
Улучшает пищеварениеСтимулирует перистальтику, предотвращает запоры, поддерживает микрофлору кишечникаКлетчатка, витамин А
Укрепляет иммунитетПовышает сопротивляемость инфекциям, помогает вырабатывать интерферонВитамин С, К, группы B
Улучшает состояние кожи, волос, ногтейСпособствует синтезу коллагена, замедляет старение кожи, укрепляет ногти и волосыВитамин С, А, минералы
Поддерживает здоровье костей и суставовУкрепляет кости, ускоряет рост мышц, помогает при болях в суставахКальций, фосфор, магний, витамин К
Нормализует работу нервной системыУлучшает настроение, помогает справляться со стрессомВитамины группы B, магний
Снижает уровень холестеринаСпособствует выведению «плохого» холестерина, снижает риск атеросклерозаРастительные волокна
Поддерживает здоровье сосудов и сердцаНормализует давление, укрепляет сосуды, снижает риск тромбозовКалий, витамин К, фенольные соединения
Обладает противовоспалительным действиемПомогает при кожных заболеваниях, гастритах, воспаленияхАнтиоксиданты, флавоноиды
Способствует заживлению ранПрименяется наружно для ускорения заживленияЛистья, сок щавеля
Полезен для беременныхСодержит фолиевую кислоту, важную для развития плодаФолиевая кислота
Поддерживает здоровье печени и желчного пузыряУлучшает работу этих органов, способствует выведению токсиновКлетчатка, антиоксиданты
Благоприятен для мужского здоровьяУлучшает кровообращение предстательной железы, снижает риск заболеваний мочеполовой системыМинералы, антиоксиданты
Как приготовить щавель: простой рецепт с историей и вкусом детства

Готовим щавелевый суп по всем правилам дачной классики.

Как приготовить щавель: простой рецепт с историей и вкусом детства
Почему дачникам стоит уже сейчас закопать банановую кожуру рядом с грядками в Подмосковье

Неожиданный совет поможет решить сложную проблему.

Почему дачникам стоит уже сейчас закопать банановую кожуру рядом с грядками в Подмосковье
Три секретные подкормки для кабачков: как получить урожай, который удивит даже соседей

Мечтаете о грядке, усыпанной крепкими, сочными кабачками? Тогда одной только посадки будет мало.

Три секретные подкормки для кабачков: как получить урожай, который удивит даже соседей