Йога в Серебряном бору и зумба на Левобережье: где москвичам взбодриться с началом осени

Осень — время пледов, какао и неспешных прогулок. Но перед тем, как окончательно распрощаться с летом, Москва дарит жителям и гостям города еще немного тепла. И сейчас работает множество площадок для активного спортивного досуга.

Активные жители столицы назвали самые комфортные площадки для занятий спортом. Более 227 тысяч москвичей выразили свое мнение по этому вопросу.

Победу с 61% голосов одержала зона отдыха «Левобережье», где можно было заниматься зумбой, фитроком и пляжным волейболом, а также посещать вечеринки с диджеями.

Второе место с 60% голосов занял Мещерский парк, привлекающий разнообразием активностей у пруда. На третьем месте с 59% оказался Серебряный бор, полюбившийся любителям йоги и стретчинга.

Также были оценены зона отдыха «Тропарево» (56%) и «Строгино Wake Park» (51%), где можно заниматься теннисом, шахматами и вейкбордингом. Все площадки предлагали бесплатные тренировки с профессиональными инструкторами.

Топ-места для активного досуга

Левобережье

• Песчаный пляж с удобными зонами отдыха
• Спортивные тренировки по зумбе и фитроку с профессиональными инструкторами
• Волейбол и развлекательные вечеринки с диджеями
• Просторные площадки для групповых занятий
• Комфортные раздевалки и душевые

Мещерский парк

• Тенистые аллеи у живописного пруда
• Разнообразные активности на свежем воздухе: йога, бег, велопрогулки
• Комфортные условия для занятий спортом в любую погоду
• Современные тренажёры на открытых площадках
• Экологические тропы для пеших прогулок

Серебряный бор

• Йога и стретчинг среди зелени в умиротворяющей атмосфере
• Защищённые площадки от солнца с удобными тентами
• Лесные тропы для спокойных прогулок и бега
• Профессиональные инструкторы проводят регулярные занятия
• Уютные зоны для отдыха после тренировок

Дополнительные локации

Тропарево

• Просторная площадка для тренировок с современным оборудованием
• Теннис и настольный теннис для любителей спорта
• Комфортная инфраструктура с раздевалками и туалетами
• Зоны для настольных игр и отдыха
• Профессиональные тренеры проводят занятия

Строгино Wake Park

• Вейкбординг с потрясающим видом на воду
• Экстремальные развлечения для любителей адреналина
• Современные площадки для тренировок
• Профессиональные инструкторы помогут освоить вейкбординг
• Прокат оборудования для новичков

Практические советы

Выбирайте время для занятий утром или вечером, когда не так жарко. Не забывайте про удобную спортивную одежду и обувь.

Берите с собой воду и солнцезащитный крем. Записывайтесь на групповые занятия заранее. Изучайте расписание тренировок на официальных сайтах площадок.