«Эффективнее принуждения»: что делать родителям, чтобы ребёнок наконец услышал их
Вас раздражает, что ребёнок будто бы не слышит вас с первого раза?
Это не всегда плохо — часто причина глубже, чем кажется на первый взгляд. Вместе с детским психологом Анной Вакалюк разбираемся, почему дети «включают игнор», и что поможет научиться договариваться без повышения голоса.
Каждому родителю знакома ситуация: зовёшь, просишь, повторяешь — а в ответ тишина, словно ребёнок не слышит вовсе. Многие списывают это на непослушание, но на деле причина часто не в характере.
Открою секрет: за детским «игнором» прячутся физиологические и эмоциональные процессы.
Дети «не слышат» чаще из-за физиологических особенностей (медленное переключение внимания) и эмоционального состояния.
Чтобы ребёнок начал откликаться без криков, важно устанавливать контакт на его уровне, говорить кратко и предсказуемо, сохраняя спокойную связь, — говорит эксперт.
Детский мозг устроен иначе: если малыш увлечён игрой, он на самом деле может физически не замечать ваших просьб. Поэтому крики и ультиматумы редко работают — а вот спокойствие, обратный контакт глазами и короткие понятные фразы творят чудеса.
Психологи советуют: прежде чем просить что-то сделать, легко коснитесь плеча ребёнка или присаживайтесь к нему — так вы войдёте в его поле внимания.
Не требуйте моментальной реакции: дайте несколько секунд, чтобы переключиться, и будьте готовы повторить просьбу ровным, спокойным голосом.
Дисциплина, построенная через безопасные отношения, эффективнее принуждения, — отмечает эксперт.
Другими словами, если между вами и ребёнком есть эмоциональный контакт и чувство безопасности, ребёнок быстрее и легче пойдёт на встречу даже без угроз и наказаний.
Дайте себе и ребёнку пространство для спокойного диалога — и вы удивитесь, как наладится ваше взаимопонимание. Главное — помнить: слышать значит не только воспринимать слова, но и чувствовать заботу и уважение.