Накопить пенсионные баллы реально: все, что нужно знать сейчас

Советы пенсионного эксперта.
Накопить пенсионные баллы — задача, с которой рано или поздно сталкивается каждый, кто думает о будущем и достойной пенсии.
Но не стоит бояться сложных терминов и глубоких бюрократических тонкостей.
В беседе с порталом DAY.RU эксперт по пенсии Александр Михалев объяснил, как это работает и что можно сделать каждому.
Белая зарплата — ваш главный актив
Самый понятный и эффективный способ — работать официально. Если ваша зарплата "белая", то с неё работодатель платит страховые взносы в Пенсионный фонд.
По этим взносам вам автоматически начисляют пенсионные баллы. Чем выше ваша зарплата, тем больше баллов. Причем зарабатываются они постепенно каждый год.
Заглядывайте время от времени в личный кабинет на сайте Госуслуг или ПФР, чтобы следить за своими накоплениями. Это как копилка для будущей пенсии, которую вы наполняете трудом и честной зарплатой.
ИП и самозанятые: как не остаться в стороне
Если вы вдруг решили стать индивидуальным предпринимателем или зарегистрировались как самозанятый, не думайте, что пенсионные баллы для вас недоступны.
ИП платят страховые взносы самостоятельно — чем больше платите, тем больше баллов накапливается. Минимальный взнос в 2025 году уже почти гарантирует около одного балла, но всегда можно заплатить и больше, чтобы докопить недостающие баллы.
Самозанятые, которые официально не платят взносы, могут вступить в программу добровольного пенсионного страхования, то есть платить в Пенсионный фонд по желанию и тоже получать баллы.
Это удобный способ для тех, кто работает "в тени", но хочет быть уверен в пенсии.
Докупаем баллы — как это работает
Иногда к пенсионному возрасту понимаешь, что не хватает баллов для пенсии. В этом случае есть специальный, вполне легальный механизм покупки баллов. Вы просто платите добровольные взносы в пенсионный фонд за прошлые или нынешние годы.
Это обходной путь увеличить свой индивидуальный пенсионный коэффициент и выйти на пенсию с нужным количеством баллов. Но стоит помнить: эта услуга не дешевая, и её надо рассматривать как последнюю возможность, если других вариантов уже нет.
Социальные периоды тоже в зачет
Баллы начисляют не только за зарплату и взносы, но и за периоды, когда вы выполняли важные социальные функции.
Например, уход за маленьким ребёнком до 1,5 лет (а если несколько детей — баллы будут больше), служба в армии по призыву, забота о нетрудоспособных членах семьи или участие в специальных мероприятиях.
Правда, эти периоды надо подтверждать документально, но они играют значительную роль в формировании вашего будущего пенсионного стажа.
Проверяйте, восстанавливайте, не упускайте
Многие даже не подозревают, что в их пенсионной истории могут быть ошибки: пропущенные года работы, неверно учтённые периоды, забытые взносы.
Это не приговор — всегда можно обратиться в Пенсионный фонд с просьбой проверить и восстановить неполадки в учёте. Иногда удаётся вернуть баллы за удалённые или непоказанные периоды, и это быстро увеличит будущую пенсию.
Почему лучше не затягивать?
Со временем требования к пенсионным баллам и стажу ужесточаются, поэтому лучше укреплять свою "пенсионную копилку" заранее.
Официальная работа с белой зарплатой, внимательное отношение к собственным пенсионным данным, а также добровольные взносы в случае необходимости — самые надежные пути обеспечить тёплое финансовое будущее после работы.