Пенсии рванут вверх: +2 тысячи рублей с января 2026-го — кто разбогатеет?

Пора проверить свои баллы.
С нового года, с 1 января 2026-го, страховые пенсии в России вырастут на 7,6%. Это значит, что средняя выплата увеличится почти на две тысячи рублей и достигнет 27,1 тысячи в месяц.
Такие цифры озвучили аналитики платформы "Авито Работа", которые внимательно разобрали последние данные от Социального фонда России.
Повышение напрямую связано с инфляцией и экономическими реалиями. В прошлом году индексация была чуть скромнее — на 7,5%, но теперь она чуть выше, чтобы пенсии лучше держали шаг с ростом цен на продукты, ЖКХ и лекарства.
Для миллионов пенсионеров это ощутимая прибавка: кто-то сможет обновить гардероб, а кто-то — покрыть растущие счета за коммуналку.
Как считается твоя пенсия: простая формула без тайн
Расчет страховой пенсии идет по знакомой схеме: берется фиксированная сумма, плюс количество индивидуальных пенсионных коэффициентов (ИПК), умноженное на их стоимость.
В 2026 году фиксированная часть составит 9584,69 рубля, а один балл — 156,76 рубля. Хотите узнать свои накопления? Зайдите на "Госуслуги" в раздел "Работа и пенсия" — там все на виду: и стаж, и баллы.
Эта система работает годами, но цифры ежегодно корректируют. В 2025-м стоимость балла была 140,83 рубля, а фиксированная выплата — 8650,84 рубля.
Рост в новом году отражает официальную индексацию, утвержденную правительством. Кстати, для тех, кто еще работает, каждый год стажа приносит дополнительные баллы — до 10 максимум, если зарплата высокая, пишет RT.
Кто получит больше: бонусы для особых случаев
Не всем пенсионерам достанется стандартная сумма. Есть категории, где фиксированная часть вырастет в полтора-два раза.
Инвалиды первой группы, пенсионеры с иждивенцами на руках или те, кто вкалывал на Крайнем Севере, автоматически попадают в эту группу. Например, северяне с пятилетним стажем получат прибавку в 1,5 раза, а с 15 годами — в два.
Еще один нюанс: минимальные требования для самой пенсии не изменились. Нужно 15 лет стажа и 30 баллов. Если стаж меньше, можно оформить социальную пенсию позже, в 70 лет для мужчин и 65 для женщин.
По свежим данным Социального фонда, около 40 миллионов россиян уже получают страховые пенсии, и многие из них подпадают под эти льготы.
Социальные пенсии тоже не отстают
Социальные пенсии индексируют на 6,8% — чуть меньше, чем страховые, но средний размер все равно подтянется до 16,6 тысячи рублей. Это касается тех, у кого нет достаточного стажа или баллов: сирот, военных инвалидов, потерявших кормильца.
Важный момент: если пенсия в регионе ниже прожиточного минимума (в 2025-м он в среднем 14 217 рублей, а в Москве — 25 тысяч), власти добавят разницу из бюджета.
В 2026-м минимум, скорее всего, подрастет, но доплаты продолжат работать как подушка безопасности. По оценкам экспертов, такие федеральные доплаты получают около 3,7 миллиона человек.
Что еще важно знать о пенсиях в новом году
Индексация — не единственное изменение. Социальный фонд активно продвигает перевод выплат на карты "Мир" или счета в банках — наличные уходят в прошлое.
Плюс, для самозанятых и фрилансеров ввели упрощенные способы копить баллы через добровольные взносы. В 2025-м уже более 2 миллионов человек выбрали этот путь, и тенденция растет.
Пенсионная реформа продолжается: возраст выхода на пенсию стабилизировался на 65 для мужчин и 60 для женщин, а индексация теперь привязана к темпам экономического роста.
Аналитики прогнозируют, что к 2030-му средняя пенсия может перевалить за 35 тысяч, если ВВП будет расти на 2-3% ежегодно. Главное — следить за своими баллами и стажем заранее.
Советы пенсионного эксперта.
Накопить пенсионные баллы реально: все, что нужно знать сейчасПростые советы юриста, чтобы не упустить выплаты.
Как законно увеличить пенсию: секреты, которые должен знать каждый пенсионер