Почему нужно стирать носки в горячей воде и обязательно гладить: москвичи о таком не задумываются

Многие из нас стирают их при низких температурах и даже не задумываются о глажке. Однако именно эти привычки могут стать причиной проблем со здоровьем.

Почему так важно стирать носки в горячей воде и гладить их после — разберёмся вместе.

Носки — настоящий рассадник микробов

Скорее всего, вы стираете носки при 30—40 градусах и аккуратно складываете их без глажки. Но микробиологи встревожены: такая гигиена превращает ваши носки в настоящий «бактериологический рай».

На каждом квадратном сантиметре кожи ног может жить от 10 до 100 миллионов микробных клеток. Многие бактерии и грибки питаются потом, а их метаболиты становятся причиной неприятного запаха от носков, ног и обуви.

И это не всё — снаружи носки собирают грязь и бактерии буквально повсюду: из

• почвы,
• воды,
• шерсти домашних питомцев,
• обычной пыли.

Они словно губка, которая впитывает всё вокруг. Вы надели носки, подняли ноги на кровать — и вместе с ними перенесли микробы в зону отдыха.

Среди этих микроорганизмов могут скрываться опасные патогены:

• стафилококки,
• кандиды,
• гистоплазмы,
• аспергиллы и другие.

Какие опасности таят в себе грязные носки?

Также через грязные носки можно заразиться бородавками.

Если человек с вирусом папилломы будет ходить по полу в грязных носках, а потом там же пройдётся другой человек, то он может заразиться этим вирусом.

Грибок стопы также может жить в носках и распространяться через нестираные вещи.

Именно поэтому важно не просто стирать носки, а делать это правильно.

4 важных совета, как стирать носки по-настоящему эффективно

1. Выворачивайте носки наизнанку перед стиркой. Так грязь и бактерии лучше отстираются с внутренней стороны, которая ближе всего к коже.
2. Используйте моющие средства с энзимами. Они эффективно удаляют пот, кожный жир и другие органические загрязнения.
3. Стирайте при температуре не ниже 60 °C. Такая температура убивает бактерии и грибки, которые прекрасно размножаются при более низких температурах.
4. Гладьте носки или обрабатывайте паром после стирки. Тепло от утюга проникает глубоко в вещь, убивая любые бактерии, которые не уничтожены стиркой.