Чаша Генуя - почему все больше стран отказываются от унитазов
Но наших предков это особенно не смущало - для них куда важнее было другое.
Уязвимая позиция
Современные исследования показывают, что опорожнение на корточках имеет как минимум одно преимущество перед более привычным сидением на унитазе. Речь о скорости. Из-за большего давления на кишечник в положении на корточках акт дефекации занимает всего 50-60 секунд. А вот в положении сидя человек тратит на эту процедуру примерно в три раза больше времени. Не секрет, что когда человек ходит в туалет, он находится в наиболее уязвимой позиции. Поэтому для наших предков было столь важно опорожнить кишечник, как можно скорее.
Чаша Генуя
Именно этим и объясняется появление чаши Генуя, как предшественницы современного «сидячего» унитаза. По сути, это было просто отверстие в полу, хотя свои географические и культурные нюансы у конструкции все же имелись. Так в Египте и других жарких пустынных регионах справляли нужду над ямой с песком. В Древнем Риме существовали общественные туалеты с чашами Генуя, а в богатых домах была канализация и даже «сидячие» унитазы.
Конструкция вне времени
Только в XIX веке унитаз, похожий на стул, стал доступен большинству. Тем не менее, чаша Генуя все еще применяется в общественных туалетах, поездах, казармах и тюрьмах, школах и других учреждениях. И дело не только в простоте подобной конструкции. Туалет "а-ля деревенский" надежен и практически не подвержен вандализму, а также отличается гигиеничностью. Ведь для его использования не надо ни к чему прикасаться руками.
Полезная манера
Более того, медики утверждают, что опорожнение на корточках не просто нормально, но и полезно. В чем же преимущества такой манеры?
Более быстрое и полное опорожнение кишечника: исследования показали, что приседание на корточках позволяет увеличить аноректальный угол, что снижает напряжение в животе и облегчает процесс дефекации.
Снижение риска заболеваний: сидение на унитазе может привести к застою крови в области таза, что, в свою очередь, увеличивает риск таких заболеваний, как геморрой, варикозное расширение вен, тромбоз и даже рак толстой кишки.
Профилактика запоров: приседание на корточках помогает расслабить мышцы прямой кишки, что облегчает прохождение каловых масс и снижает риск запоров.
Полезно для беременных: приседание во время дефекации не создает давления на матку, что особенно важно для беременных женщин.