Народная медицина против стоматолога: мой опыт с чесноком вместо антисептика
Что побеждает инфекции на самом деле.
Народная медицина иногда бывает права, но все же перебарщивать не надо. Чеснок — один из тех продуктов, которые наши бабушки всегда держали под рукой для защиты от простуд и всяких зараз.
И в этом есть доля истины. Но когда дело доходит до серьезных проблем во рту, вроде воспалений или инфекций, полагаться только на него рискованно.
В беседе с порталом DAY.RU стоматолог, челюстно-лицевой хирург, имплантолог, основатель стоматологической клиники Вероника Мелехова, почему чеснок хвалят, но и почему он не панацея.
Секретный супергерой в зубчике чеснока
В сердце чеснока прячется аллицин — мощное вещество, которое бьет по грибкам, вирусам и бактериям. Когда зубчик разрезают или давят, аллицин высвобождается и превращает чеснок в натуральный антибиотик.
Исследования показывают, что он подавляет рост стафилококков, дрожжевых грибков вроде кандидоза и даже некоторых вирусов, включая герпес.
В древние времена его жевали воины перед битвой, чтобы не подхватить заразу в лагере, а в Средние века чесноком обрабатывали раны.
А сейчас многие заменяют хлоргексидин для полоскания полости рта.
Сегодня ученые подтверждают: аллицин разрушает клеточные стенки микробов, делая его полезным для профилактики. Но это работает только при правильной дозе — а вот тут и начинаются сложности.
Полной заменой хлоргексидину он не станет. Выжимая сок чеснока, мы не можем контролировать концентрацию аллицина. Если хлоргексидин — это аптечный препарат с выверенной концентрацией и со стабильными результатами, то чеснок непредсказуем.
Почему свежий сок — это лотерея
Сок из одного зубчика может содержать разное количество аллицина: все зависит от сорта чеснока, свежести и даже того, как его измельчили. В одном эксперименте ученые изучили 20 сортов и нашли, что активность вещества колеблется в 10 раз.
Хлоргексидин же — это как точный прибор: 0,12% или 0,2% концентрации гарантируют эффект без сюрпризов. Он проникает в биопленку бактерий на зубах и деснах, уничтожая их за минуты.
Чеснок такого не умеет стабильно — иногда он сработает, а иногда просто не достанет до проблемы.
Запах и жжение: цена народного средства
Все знают тот самый "аромат" чеснока — он держится часами и отпугивает не только микробы, но и окружающих. Хлоргексидин в этом плане идеален: никакого запаха, просто ополаскивание и вперед.
А сок чеснока на слизистой рта? Он раздражает ткани, вызывает сухость и даже ожоги, особенно если полость рта уже воспалена. Пациенты жалуются на щипание, покраснение и трещинки — это аллицин слишком агрессивен для нежных десен.
Врачи советуют: если использовать чеснок, то разбавленным и не дольше минуты, иначе рискуете усугубить ситуацию.
Когда чеснок в помощь, а когда — к аптеке
Чеснок хорош для легкой профилактики: добавьте его в салат или суп, чтобы укрепить иммунитет. Некоторые исследования отмечают, что регулярное употребление снижает риск зубного налета на 20—30%.
Но при гингивите, пародонтите или после операций лучше взять хлоргексидин — он одобрен стоматологами по всему миру и борется с 99% бактерий.
Комбинировать можно: прополоскать аптечным средством, а потом съесть чесночный бутерброд для поддержки. Главное — не экспериментировать с соком напрямую на больные десны.
В итоге чеснок остается верным помощником природы, но наука напоминает: надежнее проверенные средства. Если проблемы во рту не проходят, стоит заглянуть к стоматологу.